Школы здоровья
Школы здоровья являются основным видом формирования здорового образа жизни у населения. Проводится для определенной группы пациентов с целью укрепления и сохранения здоровья. Занятия школ здоровья посещает как молодое, так и пожилое население. Каждое занятие состоит из трех частей: первая часть состоит из информационной части, ( проводят врачи в виде лекции и обсуждения темы), вторая часть-это занятие оздоровительной физической культурой, третья включает себя занятие с психологом.
В поликлинике №3 г.Павлодар функционирует 9 школ здоровья:
– Школа сахарного диабета по пятницам с14-15.00
– Школа инсульта по вторникам с 11.30-13.00
– Школа артериальной гипертонии ишемической болезни сердца по четвергам с 10.00-11.30
– Школа подготовки к родам по средам с 13.00-14.00
– Школа молодой матери по четвергам с 13.00-14.00
– Школа планирования семьи по понедельникам с 12.00-13.00
– Школа здорового ребенка по вторникам и четвергам с 11.00-12.00
– Школа долголетия по средам с 10.30-12.00
– Школа поведенческих факторов по понедельникам и пятницам с 10.00-11.00.
1.В школе сахарного диабета можно подробно получить следующую информацию что такое диабет, какова профилактика факторов риска, самоконтроль, основы питания при сахарном диабете, физическая активность, гипогликемия, осложнения при сахарном диабете и мн.др
2. В школе инсульта пациентам разъясняют как правильно питаться, объяснят как стресс влияет на здоровье, важность соблюдения режима сна, как контролировать артериальное давление.
3.В школе артериальной гипертонии и ишемической болезни сердца пациенты получат ответы на темы: что нужно знать об артериальной гипертонии , ожирение и артериальная гипертония, польза физической активности, влияние вредных привычек на здоровье и мн. др
4. В школе подготовки к родам будущей маме квалифицированный специалист врач акушер гинеколог объясняет как нужно собираться в роддом, в каком положении рекомендуется рожать , какие необходимые документы взять с собой, как действовать в случае схваток когда отошли воды и т. д.
5.В школе молодой матери молодым родителям объясняют важные темы как развития новорожденного ребенка так и соблюдение режима дня ребенка: сон, личная гигиена, кормление, купание, гимнастика, как правильно делать массаж новорожденному
6.В школе планирования семьи подробно разъясняют важности планирования ребенка, о том какой образ жизни следует соблюдать будущей матери при планировании семьи и т д.
7. В школе здорового ребенка молодым мамам объясняют как правильно вводить прикорм ребенку, пользу естественного грудного вскармливания, соблюдение диеты молодой мамы, т.е все по развитию ребенка.
8.В школе долголетия пожилым лицам в течении нескольких этапов рассказываю о факторах благоприятствующие долгожительству, информация о влиянии поведенческих факторов риска (вредные привычки, нерациональное питание, низкая двигательная активность и др.) на здоровье, информация об основах здорового питания, двигательной активности, управление стрессом, отказ от вредных привычек: курения, злоупотребления алкоголем, информация о принципах диетического питания при ожирении, повышенном артериальном давлении, нарушениях жирового обмена и др. состояниях организма.
9.Школа поведенческих факторов риска дает следующую информаци.: о влиянии поведенческих факторов риска (вредные привычки, нерациональное питание, низкая двигательная активность и др.) на здоровье, об основах здорового питания, двигательной активности, управление стрессом, отказ от вредных привычек: курения, злоупотребления алкоголем.
Согласно утвержденному графику в школах проводят занятия квалифицированные специалисты центра семейного здоровья и клинико-диагностического отделения. ( корпус Б кабинет № 339). При посещении школ пациенту выдается дневник посещений, школу необходимо посетить более трех раз. После посещения медицинскими сотрудниками поликлиники разработаны анкеты для получения по обратной связи введения школ от пациентов.
